O sensibilidade no região plantar pode ser um sintoma de problemas comuns . Um aquecimento prévio dos músculos do pé antes da caminhada pode ajudar a aliviar o risco de inflamação. Para acalentar os músculos do calcanhar, existem diversas técnicas eficientes.. Um banho quente na parte posterior do pé também pode ajudar a aliviar a dor e… Read More